O que é Menopausa? Saiba mais sobre os sintomas e como tratá-los

A menopausa é definida como a ausência  espontânea de menstruação após um período de 12 meses, sem outra causa que justifique esse período sem menstruação. 

Ela  ocorre a partir da depleção dos folículos ovarianos, resultando num estado de hipoestrogenismo. 

A idade média em que a mulher entra na menopausa é em torno dos 51 anos, mas é comum vermos pacientes vivenciando esses sintomas após os 45 anos. 

Quando a mulher entra na menopausa antes dos 40 anos,  chamamos de Falência Ovariana Precoce. 

Em torno de 4 anos antes de entrar na menopausa, a mulher vive uma fase de transição, que chamamos perimenopausa, onde ela pode começar  a vivenciar sintomas que podem afetar negativamente sua qualidade de vida.  

O principal sintoma dessa fase é o calorão.  Ocorre em ate 80% das mulheres e podem vir acompanhados de transpiração excessiva, palpitações e uma sensação de ansiedade. Os calorões são comuns a noite, podendo prejudicar a qualidade o sono. 

Depressão, distúrbios de humor,  distúrbios do sono, ansiedade, perda de memória, dificuldade de concentração, dores articulares e dores nas mamas também podem acometer uma parcela das mulheres nesta fase. 

O hipoestrogenismo afeta também o tecido vaginal, podendo levar a sintomas como secura vaginal, coceira, diminuição da lubrificação vaginal  e dor ou desconforto durante a relação sexual. 

Mas esses sintomas têm tratamento!! 

Mudanças de estilo de vida incluindo atividade física é um passo importante para melhorar a qualidade de vida da mulher nesta fase. 

Além disso, podemos usar Terapia Hormonal, tratamentos fitoterápicos, antidepressivos, acupuntura e até mesmo laser vaginal.